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FBGブログ北井大五ブログ 2018.06.15
相模交通 様とスポンサー契約!
昨日の脚トレ、かなり気合いいれました!
そしたら、夜から四頭筋が攣りまくり😱😱
昨日のメニューは
3種類のスミスマシンスクワットを連続で2セットづつ
ハックスクワットを20レップ2セットやったら、痛くてたいへん😭😭
痛いって、バーンズなんですが、セット終わってもずっと痛い😱
10分程休んで落ち着いたので
レッグエクステンションを5セット
ハムストリングスは、グットモーニングをスミスマシンで!これなかなかいいですよ😊
しばらく脚は、やらないでいいや😜
💡✨
相模交通様と今年度のスポンサー契約を結んで頂きました!
ありがとうございます!世界選手権へ向けて頑張ります💪
代表の福本氏は、WBPF JAPANの役員としてもサポートして頂いています!世界選手権で日の丸を掲げたい‼
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FBGブログ北井大五ブログ 2018.06.14
サッポロビールCM
久しぶりです😅
土曜日から映画の撮影、CMの撮影などでバタバタとしておりました(^_^;)
ここ数日は、夜中にトレーニング、睡眠時間2〜3時間といった感じ😵
やっと落ち着きました😆✌
そんな生活でも不思議とトレーニングの調子は良くモチベーションも高く保っています👍
ある人と、ちょっとした計画がありまして😁トレーニングがんばらないとね(-_^)なんだよ😗
まだナイショ😜
先月かな?収録したCMがやっと最近オンエアーされました(^-^)
サッポロ LEVEL9贅沢ストロング | サッポロビール
http://www.sapporobeer.jp/level9/こちらから、そのCMが見れます😊
後ろにいる大男が僕です😅
特殊メイクしてるので全然誰だかわかりませんね(^_^;)
因みに、僕は全くお酒飲みません😆
ボディビルを13才から始め、プロテインやサプリしか興味なく、年頃になっても全くお酒に興味ありませんでした😅
ほとんど飲んだことないから、飲めるのか飲めないのか?さえわからない😅💦
この他にもCMや映画などこれから放送される予定ですので、デカイ男がいたら良く見てくださいね〜😁✌
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FBGブログ北井大五ブログ 2018.06.05
結果!
でした!
future body gymからは、ビキニオープンにレイカさん、フィギュアにたいちゃんという最強コンビを送り込みました😎😎
で、結果は?👀
なんと💡2クラス制覇のダブル優勝😆😆✨✨スゲー
当日は、バックステージでパンプ、ポージングチェックと忙しかったですが、とにかく2人が優勝という最高の結果に一緒にみていたベンさん、まりこさんと大興奮😆😆😆
いやー、感激して泣きそうでした😭😭泣いたのか?😁
今回、編集長のおれが行くから出せ!
の一言で、急遽出場となった2人😅
いろいろ課題は、ありますがよくやりました!😭😭
今回、試した事㊙㊙もよい結果に繋がったと思います😊😊
ただ、僕の至らなかった点もあり反省している事もいくつか😵
でも今回は、レイカちゃん、たいちゃん、ほんとおめでとう‼
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FBGブログ北井大五ブログ 2018.06.03
明日は!
npcj womens cup‼
future body gymも、先日、ニュージェネレーションカップで大活躍の2人が出場します。
レイカちゃんは、ビキニオープン!
今日現在では、前回よりかなり良い仕上がり!今回は、マル秘テクニックも導入し、どうなるか?
たいちゃんは、持ち前の筋量を生かせる、フィギュアに出場‼
たいちゃんも先日見た感じかなり期待出来ます。
こちらも、また違うマル秘テクニックを使っています💡✨
明日は、是非ふたりの応援をよろしくお願いします!
僕は、バックステージパスで2人のサポート頑張ります‼
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![北井大五](https://www.futurebodygym.com/wordpress/wp-content/themes/grbs-beta/img/top_img01a.jpg)
北井大五
あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す!やる気があれば身体は必ず応えてくれます!
WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場