「タイ」
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北井大五ブログ 2018年6月30日
タイ3日目?かな(^_^;)
ちょっと、自由時間があったので寺院巡り👀
めちゃめちゃあつかった💦💦
タイへ行くまえに、呪われてるかの如く、ツイてなかったので、厄払い💪
これでいいことあるだろ😅
名前は、忘れましたが3箇所いったのかな?
全部綺麗で凄かった👀
さすがに疲れて
遊園地の乗り物みたいで楽しい
かなり、乱暴な運転で
こりゃ、ぶつかったら死ぬな😱
4日目は、あるかな?😁
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北井大五ブログ 2018年6月24日
タイ2日目
タイ2日目
こちらに来て思うのは、タイの人たちは、筋肉が大好き😆✌
どこにいっても、僕なんかで注目👀
目が会うと👍や💪なんかして喜んでる😅
なんて事もなんどか💦
でも、みんな筋肉がある事に凄くリスペクトしてくれてる感じで嬉しい😆👍
こんなところなら、生活楽しそう✨
でも、めちゃめちゃ暑いけど😁💦💦💦
今日もトレーニングは、ホテルのジムで深夜12時過ぎから😁
今日は、二頭と三頭をわけて💡
せっかくだから、いつもと違うマシンをメインにやったら、いい感じです😊
とにかく、使ったことないマシンだとワクワクしちゃうのは、僕だけではないでしょう😁😁
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北井大五ブログ 2018年6月23日
突然ですがタイにきてます
突然ですが
タイにきてます😵
- ふ
自分のレベルを上げる為の修行です💪
そっちか😅💦
というのは、冗談😁
今年の12月、WBPF world championshipsがこちらタイでおこなわれます✨
という事で、ちょっと打合せと下見を兼ね来てみました!
今日は、初日なので軽く視察👀
もちろんトレーニング!
この旅では、トレーニングの修行も兼ねていますのでしっかりとね💪
今日は、スクワット、ランジ、レッグEX. レッグカールと基本的ですが、マシンもいつもと違うし、しっかり効いていいトレーニングができました!
とりあえず、今日は、こんなところ😊
また明日✌
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